איך מוסיקה משפיעה על המוח שלנו?
מוסיקה ללב היא חודרת. ואיך משפיעה על המוח שלנו?
איך היא מבטאת את הצורך שלנו בשגרה וגם בהתרגשות ובהרפתקנות?
דנה רגב
4 במאי 2023זמן קריאה 2 דקות
אם כל כך טוב, אז למה לא טוב לי?
אנשים שהסבל שלהם הוא שקוף ופרבילגי. כי יש להם הכל. כי הם בעלי יכולות. כי הם הגיעו להישגים. וכי בכל זאת, משהו ריק, סתמי, שוחק.
דנה רגב
1 במאי 2023זמן קריאה 1 דקות
איך לדבר לעצמנו יפה?
המראה שלך מקולקלת
המבט שלך אטום
שוב את מסתכלת
ורואה הכול עקום
את נצמדת לפינה
ממשיכה להתייסר
איך תמיד את מבחינה
רק בכל מה שחסר
דנה רגב
29 במרץ 2023זמן קריאה 1 דקות
מה זה הורמזיס? על סטרס בריא
פרופ' יובל חלד לימד אותי שיש סטרס אחר, כזה שמחסן אותנו,
וששווה שנפגוש בו באופן מבוקר. סטרס שלא נגרם מנמר קיומי וגם לא מנמר כרוני ופיקטיבי
דנה רגב
16 במרץ 2023זמן קריאה 1 דקות
איך בינה מלאכותית משנה את חיינו?
מה מותר האדם על המכונה?
או שאולי גם אנחנו מופעלים ע"י אלגוריתם שקוף שמכתיב את הבחירות הלכאורה חופשיות שלנו?
האם הגולם יקום על יוצרו?
דנה רגב
2 במרץ 2023זמן קריאה 1 דקות
רוחניות בגאונות
איך להתחיל להתבונן בחיים שלנו מפריזמה אחרת. כזו שמניחה שיש בנו משהו ייחודי, שמאפשר זריחה ומספק מקסימום תרומה לאחרים.
דנה רגב
19 בינו׳ 2023זמן קריאה 1 דקות
איך הפחד מדחייה דוחה את ההגשמה שלנו?
ל הפחד מדחייה. למה זה כל כך מפחיד? איך אנחנו עוקפים את הפחד הזה בלא מודע? ומה אנחנו מפסידים כשאנחנו מגנים על עצמנו מדחייה?
דנה רגב
5 בינו׳ 2023זמן קריאה 1 דקות
איך לשבור את בתי הכלא הפנימיים
כולנו מבקשים להתפתח, לשבור את בתי הכלא הפנימיים שיצרנו בתוכנו או שנוצרו על ידי האחרים: המשפחה שלנו, התרבות שלנו, הסיפור הייחודי שלנו
דנה רגב
21 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
עושים בית ספר לחינוך
ילד שלא רוצה ללמוד הוא ילד נורמלי. אם הוא חוזר מבית ספר ואומר 'למדנו חפיפת משולשים זה היה מרגש' – תזמינו רופא. בעצם אל תחכו קחו אותו למיון.
דנה רגב
24 בנוב׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
איך להיות יזמים של החיים?
לא חייבים להיות יזם סטארט אפ או עצמאי בשביל להחזיק במיינדסט יזמי.
ובדרך כלל שמחזיקים בכזה, מחזיקים בתשתית ליצירת חיים משמעותיים.
דנה רגב
27 באוק׳ 2022זמן קריאה 1 דקות