הצד האפל של עולם ההתפתחות האישית
מגיפת הסטרס הביאה לרנסנס בתחום ההתפתחות האישית. אבל הוא לא חף משרלטנות, ממקסמי שוא ומאינפלציה. בפרק הזה מסתכלים לעצמנו בלבן של העיניים
דנה רגב
5 באוק׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
ההרצאה: מי גאון? אתם
ההרצאה "מי גאון? אתם" מבקשת להגדיר מחדש את מושגי ההצלחה, ולספק כלים לחיים שמבטאים את המטרה שלשמה הגענו לפה
דנה רגב
17 בספט׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
לקחת את הצחוק ברצינות
בשיחה עם פרופ' אריה סובר לקחנו את הצחוק ברצינות. מה זה חוש הומור? איך הוא קשור להשרדות שלנו ולבריאות שלנו? איזה סוגי הומור יש?
דנה רגב
20 ביולי 2022זמן קריאה 1 דקות
מה זה אורטופדיה רגשית?
שיחה עם גלעד שימרון על אורטופדיה רגשית
אולי הגוף שלנו מדבר את עצמנו?
אולי יש מקרא להבנת עצמנו כשלומדים את הצופן של הגוף?
דנה רגב
6 ביולי 2022זמן קריאה 1 דקות
למה אנחנו משחזרים את אותה מציאות? ואיך עושים שינוי?
אולי המציאות לא קורית לנו, אולי אנחנו משחזרים אותה?
אולי המציאות שנגלית לפנינו מרמזת לנו על התודעה שבראה אותה.
דנה רגב
23 ביוני 2022זמן קריאה 1 דקות
מחשבות על הסבל
"התעוררתי, ואני נוטה לחזור לישון" כמו שניסח בגאונות ד"ר גאבור מטה.
וכשהסבל מתרווח ומתנחל, אני יודעת שהגיעה העת לכייל.
מי אמר ויפסאנה?
דנה רגב
5 באפר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
זוגיות ותיקה והשיעור שהיא מקפלת בתוכה
התשוקה לא אוהבת קרוב ומוכר. ומה שהתחיל בסערה, הופך לשגרה מפוהקת לפעמים. ובכל זאת זוגיות ותיקה מקפלת הזדמנות להחלץ מהכלא האישיותי שלנו
דנה רגב
23 בפבר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
מציצים למטאברס
אני הולכת ברחוב, אני רואה עץ, הוא מעניין אותי, אני מקליקה באוויר, ואני רואה את כל הנתונים עליו.
הצצה למטאברס.
דנה רגב
9 בפבר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
גזלייטינג ודאבל ביינד - מאבקי כוח ביחסים
אנחנו מתחרים על כוח! על שליטה! על מיקום גבוה בקבוצה.
זה חקוק לנו באונות.
למדנו להחליש אחרים. כי החלישו אותנו. כי לפעמים עדיין מחלישים.
דנה רגב
29 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 1 דקות
אני ועצמי - תמורות ותובנות חלק ב
למדתי מעולה איך החיים אמורים להראות, הפנמתי את מה שאמרו ש"צריך" סימנתי וי אחרי וי בצ'ק ליסט, ורק באמצע החיים התחלתי
ללמוד באמת. איך לחיות
דנה רגב
23 בנוב׳ 2021זמן קריאה 2 דקות