

למה לא להבריז מהשיעורים בבצפר של החיים?
שיחה על ה"שיעורים", שלא נפלו עלינו סתם. שהם חלק מהמסע שלנו בעולם. שהם הכרחיים. הם לא עונש ולא פרס. הם שער שדרכו נוכל להתפתח
דנה רגב
2 באוג׳ 2023זמן קריאה 1 דקות


מהי אסטרטגיית חיים?
יש לנו צורך להשתייך, בהתחלה למשפחה אחר כך לשבט, אבל אנחנו גם מבקשים להתפתח באותנטיות.
להשתייך אבל לא להבלע.
להיות כמו, אבל גם ייחודי
דנה רגב
26 ביולי 2023זמן קריאה 1 דקות


איך להגמל מסיפור התקיעות שלי?
מתברר שלכל אחד מאיתנו יש סיפור שמסביר לנו למה אנחנו תקועים בפער שבין המצוי שלנו לרצוי שיש לנו בראש.
והסיפור עצמו תוקע אותנו
דנה רגב
12 ביולי 2023זמן קריאה 1 דקות


מתארחת בביולוגיה של הווינרים
דנה רגב מתראיינת אצל איתן עזריה כדי לדבר על מודל איזור הגאונות, מה ההבדל בין מצויינות לגאונות, ואיך לגדל את הילדים שלנו לגאונות
דנה רגב
6 ביולי 2023זמן קריאה 1 דקות


מתארחת בסודות האנשים הבריאים בעולם
דנה רגב מתראיינת אצל ליב עזריה. אחד המאפיינים של האנשים הבריאים בעולם הוא הדרך שלהם שעוקבת אחר הייעוד שלהם, ומעניקה את המתנה שיש בהם.
דנה רגב
29 ביוני 2023זמן קריאה 1 דקות


איך להטמיע הרגל אטומי?
רות פלמון הדריכה אותי להטמיע הרגל חדש ורצוי בחיי בדרך ברורה, קלה, אטרקטיבית ומתגמלת, שמבוססת על ספר
המופת של ג'יימס קליר, הרגלים אטומיים
דנה רגב
28 ביוני 2023זמן קריאה 1 דקות


הזדקנות בריאה
מחכה לנו תהליך טבעי של הזדקנות שמתחיל כבר בעשור השלישי לחיינו.
ויש דרך לדאוג לי בקשישותי, אבל הזקנה הזו שאהיה זרה לי
דנה רגב
15 ביוני 2023זמן קריאה 1 דקות


ראיון במיינדסט
שלומי חמסטר בראיון עם דנה רגב על אזור הגאונות, מהן האסטרטגיות שמונעות מאיתנו להבליח לזון ואיך אפשר להתחקות אחר הייעוד
דנה רגב
12 ביוני 2023זמן קריאה 1 דקות


ביקורת על הביקורת
החלפנו מחשבות על ביקורת.
דיברנו על מילים ועל הלחן שלהן. כי אפשר לומר הכל, לעמוד גם על מה שפחות, על מה שנעדר או דורש שיפור.
דנה רגב
31 במאי 2023זמן קריאה 1 דקות


איך משתחררים מהכבלים ומגשימים את החופש שלנו?
לבחור עבורי זה לא עניין של מה בכך, זו לא מיתרנות משוללת רסן, שמאפשרת לי לעשות מה שבא לי באופן קפריזי. הפוך. אני מחוייבת לבחירות שלי.
דנה רגב
18 במאי 2023זמן קריאה 2 דקות