

איך השפה מעצבת את מחשבתנו?
השפה שלנו משמשת חיץ בין המציאות כמו שהיא ובין התפישה שלנו אותה. במילים אחרות: שפה מכוננת מחשבה. איך משנים מחשבות באמצעות שינוי שפתי?
וגם -
דנה רגב
24 בספט׳ 2019זמן קריאה 2 דקות


אפר"ת - כלי אימוני לשינוי פרשנות
מודל אפר"ת מניח מכאניזם שבאמצעותו מחשבות יוצרות מציאות. באמצעות שינוי של פרשנות גם נובע רגש אחר ומתאפשרת פעולה שונה
דנה רגב
24 בספט׳ 2019זמן קריאה 2 דקות


הנשימות שלנו - שער לחיבור פנימי עם רישי
הנשימה היא דרך מצוינת להתבונן פנימה, לזהות דפוסים וללמוד על ההתפתחות והדרך שלנו בעולם.
"אני לא מקדש את הנשימה" אמר לי רישי בשיחתנו
דנה רגב
18 בספט׳ 2019זמן קריאה 1 דקות


זאת השנה שלך- סדנה וארוחת ערב
אני בעצמי מתקשה לעכל את מה שאירע בחיי, מהרגע שהתחלתי לזקק רצונות, לתעד אותם, ולבחון בדעיבד.
זה היה בשנה שעברה בחודש תשרי בין יום כיפור לסו
דנה רגב
10 בספט׳ 2019זמן קריאה 2 דקות


מאתגרים את המונוגמיה עם ד"ר מאשה הלוי
ד"ר מאשה הלוי מאתגרת בפודקאסט מעלה בטוב את המונוגמיה, ומשתפת בניסיונה. האם בטבענו אנחנו מתוכנתים לאהוב רק את האחד או האחת. האם אהבה היא
דנה רגב
4 בספט׳ 2019זמן קריאה 1 דקות


איך מצמצמים את שעות העבודה שלנו? עדי כרמון סקופ
האם אתם מצליחים לדמיין את עצמכם עובדים רק 6 שעות ביום? נשמע מופרך, נכון? עדי כרמון סקופ, איתה דיברנו בפרק השני של הפודקאסט מעלה בטוב, החליטה
דנה רגב
21 באוג׳ 2019זמן קריאה 1 דקות


דנה רגב מתראיינת ב- ynet נשימות מעגליות
סשן נשימה הוא בבחינת ריפוי עצמי. במהלך הנשימה משתחררים רגשות או תחושות פיזיות, שעל פי השיטה נצרבו בגופנו בעבר וממשיכים להתקיים ולהגביל את המ
דנה רגב
18 ביוני 2019זמן קריאה 2 דקות


דנה רגב
19 במאי 2019זמן קריאה 0 דקות


כשחזרתי מסדנת נשימות הביתה
כשחזרתי מסדנת נשימות הביתה ידעתי שמשהו בי הפציע לעד. שמש מחממת התיישבה לי בבטן, ומעכשיו ולנצח אנוע סביבה... לא ניסחתי לי את זה ככה. לא...
דנה רגב
19 במאי 2019זמן קריאה 3 דקות


12 הדברים שהם כמעט בטוח אמת
האני הפנימי שלי נמצא מחוץ לזמן ולמרחב, אן לו גיל. אני בכל גיל שאי פעם הייתי וכך גם אתם.
כל אמת היא פרדוקס. החיים הם גם מתנה יקרה ובלתי נתפ
דנה רגב
14 במאי 2019זמן קריאה 1 דקות




