

איך משנים מחשבותינו? "העבודה" של ביירון קייטי עם ד"ר שחר לב ארי ונורית פרי
אני מרגישה רגש חם. מישהו עצבן אותי. או הלחיץ אותי. או הפחיד אותי. או העליב אותי.
מישהו השפיל אותי. עד עפר. ביזה אותי. מישהו לחץ על כפתור ומ
דנה רגב
12 בדצמ׳ 2019זמן קריאה 2 דקות


איך משפרים את היחסים הזוגיים?
נמצא כי היחס בין אינטרקציות חיוביות לשליליות במערכת יחסים מאוזנת הוא 5:1, כלומר על כל אינטרקציה שלילית צריכות להתקיים חמש
אינטרקציות חיוביו
שרון לב צוקרמן
4 בדצמ׳ 2019זמן קריאה 1 דקות


המערה של אפלטון
הפגישה איתה הגיעה בול בזמן. מדוייקת. היא שאלה מה שלומי, ועניתי בלי לחשוב בכנות לא מחושבת. "ככה" עניתי. ומשם, כבר הכל התגלגל. להקשב
דנה רגב
25 בנוב׳ 2019זמן קריאה 2 דקות


על נשימה ונמרים מודרניים
תקלנו בטורף? סטופ! פריז! אני לא כאן. אני מת. חכם כל כך אבולוציונית. כשאנחנו מפסיקים לנשום, אנחנו מרגישים פחות. הגוף עובר למצב השרדות.
אבל מה
דנה רגב
18 בנוב׳ 2019זמן קריאה 1 דקות


איך לעקוף הטיות בקבלת החלטות? עם פרופ' יוסי יסעור
איכשהו תמיד הרגשתי מעולה בזה. אני ״חותכת״ החלטות. קאט קליר. בלי יותר מדי היסוסים.
רוב ההחלטות לא הרות גורל בעיניי.
וגם אם כן, אני לוקחת בח
דנה רגב
13 בנוב׳ 2019זמן קריאה 1 דקות
בחנ/י את עצמך - איך אני עם קבלת החלטות?
לפני שראיינתי את פרופ' יוסי יסעור, מרצה לתורת ההחלטות ולמנהל עסקים במרכז האקדמי רופין, קראתי את ספריו. מבחן עצמי לבחינת החוויה האישית של
דנה רגב
1 בנוב׳ 2019זמן קריאה 0 דקות


מה הקשר בין פיזיקה ובין בחירה חופשית? עם אלון הלפרין
הקשר בין פיזיקה לבחירה חופשית תמיד עניין אותי. פיזיקה מודרנית, כמו שאני הכרתי, הניחה דטרמניזם - החיים כרצף של סיבות ותוצאות. רצון חופשי נשאר
דנה רגב
29 באוק׳ 2019זמן קריאה 1 דקות


איך מסביר המדע את האהבה שלנו?
שיחה סופר מעניינת על הצד הביולוגי של הרגשות שלנו.
ד״ר ליאת יקיר מחתונה ממבט ראשון, חוקרת את השורשים האבולוציוניים של ההתנהגות האנושית, ות
דנה רגב
16 באוק׳ 2019זמן קריאה 1 דקות


סדנה נושמת
סשן נשימה הוא בבחינת ריפוי עצמי. במהלך הנשימה משתחררים רגשות או תחושות פיזיות, שעל פי השיטה נצרבו בגופנו בעבר וממשיכים להתקיים ולהגביל את המ
דנה רגב
10 באוק׳ 2019זמן קריאה 1 דקות


זה בידיים שלך - סדנת חזון ומיקוד
אני בעצמי מתקשה לעכל את מה שאירע בחיי, מהרגע שהתחלתי לזקק רצונות, לתעד אותם, ולבחון בדעיבד.
זה היה בשנה שעברה כשהבעתי במחברת שלי רצונות.
ל
דנה רגב
8 באוק׳ 2019זמן קריאה 2 דקות




