

על נפרדות ואחדות. על הקרבה וקרבה
אנוכיות? למדנו שהיא שורש כל רע
ואולי ההיפך הוא הנכון?
אולי קטבים נפגשים. אולי האנוכיות המוחלטת נפגשת באלטרואיזם הנכסף?
דנה רגב
27 ביוני 2021זמן קריאה 2 דקות


איך הפסיכולוגיה החיובית משרתת אותך?
מהו אושר. מתי הוא הנאה פאסיבית, ומתי הוא מבסס את תחושת הערך שלנו?
למה אנחנו מתייחסים לביקורת כאל אמת צרופה? ולמחמאה כאל חנופה ריקה?
דנה רגב
16 ביוני 2021זמן קריאה 1 דקות


על החיים ועל המוות
תארו לעצמכם שהיה מד חיים,
כזה שמראה איפה אנחנו ברצף חיים-מוות.
כמה חיה אני?
ומה אני רוצה לעשות כדי לחיות עוד קצת?
דנה רגב
16 ביוני 2021זמן קריאה 1 דקות


הגוף בשירות הרוח - שפת הגוף שלנו
אנחנו מתקשרים בעיקר באמצעות הגוף. ובלי מודע. רק שהגוף מבטא את הרוח שלנו. אז מה מלמדת אותנו שפת הגוף שלנו? ואיך אפשר להשתנות בעזרתה
דנה רגב
20 במאי 2021זמן קריאה 1 דקות


משילות - מושג סימטרי
משילות היא מושג סימטרי. מדברים על סימטריה. הבנת מכאניזם פסיכולוגי של אדם? הבנת עם
דנה רגב
19 במאי 2021זמן קריאה 3 דקות


היפנוזה עצמית
היא הצילה את חייה וריפאה עצמה ממחלת לב. היום היא פסיכולוגית קלינית ומהפנטת מוסמכת. שיחה עם טליה לוי טיטיון על אניגמה מסקרנת
דנה רגב
24 בפבר׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


איך מווסתים את הסטרס הכרוני שלנו?
עושים האקינג למוח. על המערכת ההשרדותית האוטומטית החכמה ועל דרכים להפחית את הטריגרים להפעלתה
דנה רגב
11 בפבר׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


על נשימה ונמרים מודרניים
תקלנו בטורף? סטופ! פריז! אני לא כאן. אני מת. חכם כל כך אבולוציונית. כשאנחנו מפסיקים לנשום, אנחנו מרגישים פחות. הגוף עובר למצב השרדות.
אבל מה
דנה רגב
18 בנוב׳ 2019זמן קריאה 1 דקות


דנה רגב מתראיינת ב- ynet נשימות מעגליות
סשן נשימה הוא בבחינת ריפוי עצמי. במהלך הנשימה משתחררים רגשות או תחושות פיזיות, שעל פי השיטה נצרבו בגופנו בעבר וממשיכים להתקיים ולהגביל את המ
דנה רגב
18 ביוני 2019זמן קריאה 2 דקות


דנה רגב
19 במאי 2019זמן קריאה 0 דקות




