דנה רגב
- 14 במאי 2019
- 2 דקות
לאט לאט - מאיטים את קצב החיים
המנוחה כבר נעשתה עניין של בושה, הרהורים ממושכים כמעט שגורמים" נקיפות מצפון. אדם חושב ועיניו בשעונו, כשם שהוא אוכל בצהריים ועיניו בעיתון


דנה רגב
- 12 במאי 2019
- 3 דקות
מיינדסט צומח
כולם מחפשים את השביל הקל והמהיר לאושר. זה מה שמניע אותנו כבני אנוש. התקווה לכפתור כסוף שלחיצה עליו תזניק אותנו לתוצאה הסופית, תהיה זו: עושר,


דנה רגב
- 12 במאי 2019
- 2 דקות
תרקוד, היא אמרה לי תרקוד
"ריקוד ממריץ אותנו פיזית ורגשית" מסבר הפסיכולוג ד"ר פיטר לובאט מאוניברסיטת הרטפורדשיר " יש בו אלמנטים קוגניטיביים וחברתי


דנה רגב
- 5 במאי 2019
- 1 דקות
מוסיקה למדיטציה ולשינה להורדה - מתנה מאת מובי
מובי שחרר לרשת ארבע שעות מוסיקה שהולחנו ליוגה ולמדיטציה.
לאחרונה שחרר באתר האינטרנט שלו מוסיקה שנועדה לסייע לאנשים להרגיש רגועים.


דנה רגב
- 5 במאי 2019
- 2 דקות
איך למנן מסכים לילדינו?
על השפעות המסכים על ילדינו אנחנו שומעים מכל עבר. אבל מה עושים? טיפים מעשיים להגנה על ילדינו.
המאמר של הפרופ' ויקטוריה דאנקלי, "כיצ

