

איך הופכים ערפל או תקיעות לבהירות? על שיטת ההתמקדות
איך בלבול וערפל יכולים לסמן על ידיעה פנימית שהקשבה לה תוליד בהירות? שיחה עם ד"ר יעל בר לב על שיטת ההתמקדות
איך אנחנו חווים חוויה גולמית
דנה רגב
9 בינו׳ 2020זמן קריאה 1 דקות


איך משנים מחשבותינו? "העבודה" של ביירון קייטי עם ד"ר שחר לב ארי ונורית פרי
אני מרגישה רגש חם. מישהו עצבן אותי. או הלחיץ אותי. או הפחיד אותי. או העליב אותי.
מישהו השפיל אותי. עד עפר. ביזה אותי. מישהו לחץ על כפתור ומ
דנה רגב
12 בדצמ׳ 2019זמן קריאה 2 דקות


המערה של אפלטון
הפגישה איתה הגיעה בול בזמן. מדוייקת. היא שאלה מה שלומי, ועניתי בלי לחשוב בכנות לא מחושבת. "ככה" עניתי. ומשם, כבר הכל התגלגל. להקשב
דנה רגב
25 בנוב׳ 2019זמן קריאה 2 דקות


איך לעקוף הטיות בקבלת החלטות? עם פרופ' יוסי יסעור
איכשהו תמיד הרגשתי מעולה בזה. אני ״חותכת״ החלטות. קאט קליר. בלי יותר מדי היסוסים.
רוב ההחלטות לא הרות גורל בעיניי.
וגם אם כן, אני לוקחת בח
דנה רגב
13 בנוב׳ 2019זמן קריאה 1 דקות
בחנ/י את עצמך - איך אני עם קבלת החלטות?
לפני שראיינתי את פרופ' יוסי יסעור, מרצה לתורת ההחלטות ולמנהל עסקים במרכז האקדמי רופין, קראתי את ספריו. מבחן עצמי לבחינת החוויה האישית של
דנה רגב
1 בנוב׳ 2019זמן קריאה 0 דקות


מה הקשר בין פיזיקה ובין בחירה חופשית? עם אלון הלפרין
הקשר בין פיזיקה לבחירה חופשית תמיד עניין אותי. פיזיקה מודרנית, כמו שאני הכרתי, הניחה דטרמניזם - החיים כרצף של סיבות ותוצאות. רצון חופשי נשאר
דנה רגב
29 באוק׳ 2019זמן קריאה 1 דקות


זה בידיים שלך - סדנת חזון ומיקוד
אני בעצמי מתקשה לעכל את מה שאירע בחיי, מהרגע שהתחלתי לזקק רצונות, לתעד אותם, ולבחון בדעיבד.
זה היה בשנה שעברה כשהבעתי במחברת שלי רצונות.
ל
דנה רגב
8 באוק׳ 2019זמן קריאה 2 דקות


איך השפה מעצבת את מחשבתנו?
השפה שלנו משמשת חיץ בין המציאות כמו שהיא ובין התפישה שלנו אותה. במילים אחרות: שפה מכוננת מחשבה. איך משנים מחשבות באמצעות שינוי שפתי?
וגם -
דנה רגב
24 בספט׳ 2019זמן קריאה 2 דקות


אפר"ת - כלי אימוני לשינוי פרשנות
מודל אפר"ת מניח מכאניזם שבאמצעותו מחשבות יוצרות מציאות. באמצעות שינוי של פרשנות גם נובע רגש אחר ומתאפשרת פעולה שונה
דנה רגב
24 בספט׳ 2019זמן קריאה 2 דקות


זאת השנה שלך- סדנה וארוחת ערב
אני בעצמי מתקשה לעכל את מה שאירע בחיי, מהרגע שהתחלתי לזקק רצונות, לתעד אותם, ולבחון בדעיבד.
זה היה בשנה שעברה בחודש תשרי בין יום כיפור לסו
דנה רגב
10 בספט׳ 2019זמן קריאה 2 דקות




