

איך לשרוד במציאות הישראלית בין חירום לשגרה?
צלילי התרעה, שסיפרו לי שהם מבית היוצר של השטן בעצמו. קולות נפץ. נפילות מפחידות. רולטה רוסית. אמצע הלילה. אמצע היום. סגר כללי. אין עבודה. אין וודאות. קקופוניה בתקשורת. ילדים שמפחדים, שחוזרים להרטיב. או בני נוער שמתעקשים לזכות בפיסת שפיות לצאת להפגש.
והכל כאוטי. והפחד נוכח.
ואז ביום בהיר אחד – פוףףף חזרה לשגרה. כלא היה.
דנה רגב
17 ביוליזמן קריאה 1 דקות


אני ועצמי - תמורות ותובנות חלק ב
למדתי מעולה איך החיים אמורים להראות, הפנמתי את מה שאמרו ש"צריך" סימנתי וי אחרי וי בצ'ק ליסט, ורק באמצע החיים התחלתי
ללמוד באמת. איך לחיות
דנה רגב
23 בנוב׳ 2021זמן קריאה 2 דקות


איך מווסתים את הסטרס הכרוני שלנו?
עושים האקינג למוח. על המערכת ההשרדותית האוטומטית החכמה ועל דרכים להפחית את הטריגרים להפעלתה
דנה רגב
11 בפבר׳ 2021זמן קריאה 1 דקות