

סדנה נושמת
סשן נשימה הוא בבחינת ריפוי עצמי. במהלך הנשימה משתחררים רגשות או תחושות פיזיות, שעל פי השיטה נצרבו בגופנו בעבר וממשיכים להתקיים ולהגביל את המ
דנה רגב
10 באוק׳ 2019זמן קריאה 1 דקות


כשחזרתי מסדנת נשימות הביתה
כשחזרתי מסדנת נשימות הביתה ידעתי שמשהו בי הפציע לעד. שמש מחממת התיישבה לי בבטן, ומעכשיו ולנצח אנוע סביבה... לא ניסחתי לי את זה ככה. לא...
דנה רגב
19 במאי 2019זמן קריאה 3 דקות


לב של קרח
גדלתי עם אמונות יסוד באשר לאיך צריך לחיות. מה ראוי ומה פחות. וכשיצאתי לחיים עצמאיים, רצתי. בלי הפסקה. רצתי לעבר השכלה, קריירה פרנסה. לעבר המ
דנה רגב
19 בספט׳ 2018זמן קריאה 2 דקות


השנה שהיתה וזאת שתהיה
כשהימים מתקצרים והערבים הופכים נעימים יותר, כשהחנויות מתקשטות בתפוחים ושופרות, ותכונת חגי תשרי באוויר, אני יודעת שהגיע זמן סיכומים. עוד שנה
דנה רגב
3 בספט׳ 2018זמן קריאה 4 דקות


לב של קרח
אני חשבתי תמיד שאני חמה, לבבית ומעורבת רגשית. העולם חשב אחרת. ולעתים הוא גם הצהיר בקול. ואותי זה הרגיז. הרגשתי שלא מכירים אותי. הכחשתי. המשכ
דנה רגב
3 בספט׳ 2018זמן קריאה 2 דקות


סדנת גוף, נשימה (ריברסינג) ומודעות
הזמנה לסדנה ייחודית בת שישה מפגשים ברמת גן, בהנחיית דנה רגב, גיא פלומן, עינב גבריאל. אוקטובר 2018. מדיטציות, תנועה, נשימה.
כשהגוף על כל תאי
דנה רגב
14 באוג׳ 2018זמן קריאה 1 דקות


Flying Moments פולין
אנחנו מתרגשים להשיק לראשונה סדנה ייחודית שמשלבת בין מסע ליעד קסום ופסטורלי לבין מסע בנבכי הגוף והנפש דרך היכרות עם עולם הנשימה. או בקצרה...
דנה רגב
19 בנוב׳ 2017זמן קריאה 2 דקות


כשחזרתי מסדנת נשימות הביתה
כשחזרתי מסדנת נשימות הביתה ידעתי שמשהו בי הפציע לעד. שמש מחממת התיישבה לי בבטן, ומעכשיו ולנצח אנוע סביבה... לא ניסחתי לי את זה ככה. לא...
דנה רגב
16 באוק׳ 2017זמן קריאה 3 דקות