

כלואות - שתלטנות קיצונית ביחסים
יש סוג של אלימות שלא מותירה סימנים כחולים.
היא מתגנבת לאט, עוטפת בדאגה, מחמיאה ומכוונת — ואז מצמצמת, מצמצמת, עד שכל מה שנשאר ממי שהיית פעם זה צל של מישהי שמבקשת רשות להיות. על שתלטנות קיצונית ביחסים
דנה רגב
11 ביוני 2025זמן קריאה 1 דקות


New York state of mind
תקשיבו לעצמכם. לגוף. לכיווץ. ל"לא נעים שמזדחל". שימו לב כשאתם כועסים - על איזה עצב אתם מכסים. תסכימו להעצב! ולא פחות חשוב – תסכימו גם לשמוח, בכל הכוח! כי זה לא מיטיב עם אף אחד ליפול למצולות.
כי השמחה והאהבה הם מה שיספק לנו כוחות.
להושיט יד לאחרים, להיות חזקים מספיק לחלץ אחרים מבורות.
דנה רגב
30 במאי 2025זמן קריאה 1 דקות


Do small things with great LOVE
רשתות חברתיות שהוכיחו שהמדיום הוא המסר
המיתו כמעט סופית את האמת,
בורות צמחה, פייר התפשט. והמסר שהתחנכת עליו שלשקר אין רגליים - קרס
דנה רגב
14 במרץ 2025זמן קריאה 1 דקות


מה באמת עומד מאחורי הקשיים במערכות יחסים?
אין מקריות במערכות היחסים שלנו. כל קושי הוא הזמנה לריפוי, כל כאב הוא פתח לצמיחה.
נטאלי בן דוד ודנה רגב בשיחה חשובה על יחסים כמראות לעצמנו.
דנה רגב
9 בינו׳ 2025זמן קריאה 1 דקות


איך יוצרים שינוי שמחזיק מעמד?
• איך ליצור שינוי שמחזיק מעמד
• למה 98% מהדיאטות נכשלות
• איך ליהנות מהדרך
• הסוד של וורן באפט להצלחה
דנה רגב
26 בדצמ׳ 2024זמן קריאה 1 דקות


עד העונג הבא
מיניות היא לא רק סקס. והיא משפיעה על התפישה העצמית שלנו וגם נגזרת ממנה.
מה מפריע לנו להתענג?
מה מעודד את העונג שלנו?
מה באחריותנו?
דנה רגב
28 בנוב׳ 2024זמן קריאה 1 דקות


איך אמביציה מייצרת ניכור עצמי?
אמביציה? או צורך להוכיח? שאפתנות? או רעב נטול סיפוק? מקור להתפתחות או פיצוי על פצעי עבר ?
שיחה על אמביצית יתר ואיך לטפח מוטיבציה אוטונומית
דנה רגב
27 במרץ 2024זמן קריאה 1 דקות


מה מבקשת האנושות?
התרחקנו כל כך, שנמנענו מהמציאות עצמה.
והשבעה באוקטובר הוא גילום של תהליך עולמי.
כך תסביר עדי יופה, טרנדולוגית וחוזת מגמות בעולם משובש
דנה רגב
18 בינו׳ 2024זמן קריאה 1 דקות


מה התפקיד שלנו כעם נבחר?
מהו התפקיד של העם הנבחר?
האם יש עת לשנוא?
למה חשוב שנפשפש במעשינו כשאסונות מתרחשים?
שיחה מנקודת מבט של הקבלה
דנה רגב
20 בדצמ׳ 2023זמן קריאה 1 דקות


כושר נשימה
נמרוד קאופמן הוא טייס שגילה את הנשימה, וחיבר רבבות אנשים לנשמה.הוא חוקר את הכלי הזה בכלים מדעיים ומכשיר בימים אלה
יחידות מבצעיות בצבא
דנה רגב
15 בנוב׳ 2023זמן קריאה 1 דקות




