

איך לשרוד במציאות הישראלית בין חירום לשגרה?
צלילי התרעה, שסיפרו לי שהם מבית היוצר של השטן בעצמו. קולות נפץ. נפילות מפחידות. רולטה רוסית. אמצע הלילה. אמצע היום. סגר כללי. אין עבודה. אין וודאות. קקופוניה בתקשורת. ילדים שמפחדים, שחוזרים להרטיב. או בני נוער שמתעקשים לזכות בפיסת שפיות לצאת להפגש.
והכל כאוטי. והפחד נוכח.
ואז ביום בהיר אחד – פוףףף חזרה לשגרה. כלא היה.
דנה רגב
17 ביוליזמן קריאה 1 דקות


איך להתמודד במצב חרדה לאומי? פרק חירום
מהי טראומה. כיצד ניתן לטפל בה. כמה חשובה חזרה לתפקוד ולתחושת מסוגלות. כלים מעשיים להתמודדות בעת של אסון לאומי. שנדע ימים של שקט ושלום
דנה רגב
14 באוק׳ 2023זמן קריאה 1 דקות