

אמונות מייצרות מציאותסיפור קטן ומתוק מיעד לא רחוק
אז בפעם הבאה שאתם נתקלים במנת ייאוש, ומוכנים להרים ידיים, תהפכו כוס ותמצאו איזה זרה או שתיים (או חבר קרוב) שירימו גם!
דנה רגב
10 במאי 2022זמן קריאה 2 דקות


אפר"ת - כלי אימוני לשינוי פרשנות
מודל אפר"ת מניח מכאניזם שבאמצעותו מחשבות יוצרות מציאות. באמצעות שינוי של פרשנות גם נובע רגש אחר ומתאפשרת פעולה שונה
דנה רגב
24 בספט׳ 2019זמן קריאה 2 דקות