- זמן קריאה 1 דקות

סדנת גוף, נשימה (ריברסינג) ומודעות

בהנחיית: דנה רגב, גיא פלומן, עינב גבריאל שישה מפגשים, אוקטובר 2018, ימי ג' 19:00-22:00

09/10, 16/10, 23/10, 30/10, 06/11

מכירים את התחושה שאתם דורכים במקום? נעים באותם מעגלים שוב ושוב? מרגישים עצבים? תסכול? דכדוך?

וכאילו הכל טוב, ואין על מה להתלונן, אבל משהו בפנים תזזיתי ולא שקט?

סדנת גוף נפש עושה שימוש בנשימה למפגש עם הגוף, עיבוד ושחרור מתחים וקונפליקטים רגשיים. עבודה גופנית מאפשרת עקיפת השכל, ומאפשרת גישה למחשבות ורגשות "אחוריים", שמנהלים אותנו מאחורי הקלעים. בואו לסדנת ריברסינג ומודעות, שתוליך אתכם למסע של גילוי עצמי.

גילוי הדפוסים המעכבים, האמונות המגבילות, הסיטואציות ה"מפעילות". הכרה ברגשותיכם הכמוסים. שחרור. וגילוי מפתח ל: חופש, בחירה, שקט ושמחה.

מי אנחנו:

דנה רגב - מטפלת בנשימה מעגלית, מתמחה באימון אישי ועסקי במכון אדלר, יזמית ובעלת עסקים. עינב גבריאל - מלווה תהליכי ריפוי באמצעות נשימה מעגלית ואשת חינוך לגיל הרך. גיא פלומן- פסיכולוג ומטפל בנשימה מעגלית ותהליכי גוף-נפש. בסדנה ננשום, נרקוד, נתנסה במדיטציות ובפלייפולנס שיח אישי עם כל משתתף אופציה לסופ"ש עוצמתי למעוניינים